Temperatura del aire (T)

Temperatura del aire (T)

La temperatura del aire tiene una influencia significativa en la velocidad de los procesos químicos y, por tanto, en el metabolismo humano. Por ello, es útil medirla. Las temperaturas demasiado altas o demasiado bajas pueden afectar negativamente a la salud psíquica o física.

Descripción:

Para el ser humano, la temperatura percibida desempeña un papel importante. Esta temperatura ambiente percibida, la temperatura de la habitación, puede diferir de la temperatura del aire que mediría un termómetro de aire. La temperatura de la habitación designa la temperatura medible en una estancia y se compone de la temperatura local del aire y de las temperaturas de radiación de las distintas superficies.

Valores límite para la temperatura:

Para el bienestar y, por tanto, la prevención de problemas de salud, la Oficina Federal de Medio Ambiente recomienda valores orientativos específicos para la temperatura ambiente. Se distingue según el uso respectivo de las estancias.

En zonas de vivienda se recomiendan de 21 a 23 °C. Para habitaciones infantiles y baños, el valor orientativo es de 23 °C, en la cocina de 18 a 19 °C y en el dormitorio de 16 a 18 °C.

Para oficinas se recomienda una temperatura ambiente entre 21 y 22 °C. La directiva sobre lugares de trabajo (ASR) distingue, en su recomendación legal de temperatura ambiente, entre diferentes actividades. La temperatura mínima para trabajo sentado y ligero es de 20 °C, y de 19 °C para esfuerzo físico medio. El trabajo físico medio de pie requiere una temperatura ambiente de al menos 17 °C; en trabajo físico pesado de pie no se debe bajar de 12 °C. La temperatura máxima en espacios de trabajo es de 26 °C.

Denominación

Valores límite temperatura ambiente

Recomendación Oficina Federal de Medio Ambiente - Vivienda

21 °C a 23 °C

Recomendación Oficina Federal de Medio Ambiente - Oficinas

21 °C a 22 °C

Recomendación Oficina Federal de Medio Ambiente - Habitación infantil

21 °C a 23 °C

Recomendación Oficina Federal de Medio Ambiente - Dormitorio

16 °C a 18 °C

Valor máximo según directiva sobre lugares de trabajo (ASR) - Oficinas

26 °C

Consecuencias de temperaturas demasiado altas o demasiado bajas:

El bienestar individual en espacios cerrados depende en gran medida de la temperatura y de la humedad del aire. El factor decisivo aquí es la termorregulación propia del cuerpo, que se activa contra el sobrecalentamiento con temperaturas de aire demasiado altas y que, con temperaturas demasiado bajas, intenta aumentar la temperatura corporal, por ejemplo mediante escalofríos. Como la termorregulación está vinculada a la circulación sanguínea, las personas con problemas circulatorios pueden reaccionar muy intensamente a las fluctuaciones de temperatura.

Además de los efectos físicos, una temperatura del aire desagradable también puede afectar negativamente a la salud psíquica y limitar en general el rendimiento.

Una temperatura demasiado alta puede provocar la resequedad de las mucosas y así aumentar el riesgo de resfriados. Además, puede causar fatiga y dolores de cabeza. El frío por temperaturas demasiado bajas produce una sensación de malestar. En ambos casos se limitan la concentración y el rendimiento.

Con una temperatura entre 23 y 28 °C también se resiente el rendimiento mental, por ejemplo en el trabajo de oficina. La teoría habitual al respecto es que esta temperatura se percibe como demasiado agradable, produciéndose una relajación excesiva. Temperaturas aún más altas vuelven a provocar un aumento del rendimiento debido a su sensación desagradable. Se trabaja de forma más eficaz cuando se percibe la temperatura como "ligeramente fresca".

El cumplimiento de los valores orientativos recomendados puede además reducir el consumo de energía, ahorrando así recursos y disminuyendo las emisiones. Además, esto puede contrarrestar la formación de moho.

Contexto de la temperatura percibida:

La temperatura ambiente percibida resulta de diversos factores. Incluso antes que la temperatura del aire, es importante la temperatura de la superficie de las paredes de la habitación. Pues las cuatro paredes irradian calor, y esta temperatura se suma, junto con la temperatura local del aire, al medir la temperatura ambiente.

La propia temperatura corporal de las personas presentes en la habitación, y por tanto la transferencia de calor entre el organismo y el entorno, también influye en la temperatura percibida.

Además, las propiedades individuales de la piel, la evaporación a través de la piel y la respiración, así como la humedad del aire, desempeñan un papel en la percepción de la temperatura. Una influencia adicional proviene de la radiación solar y, por tanto, también de las propiedades de absorción o reflexión de las prendas de vestir respectivas.

Sensor utilizado:

La temperatura se mide en el air-⁠Q mediante un sensor de muy alta precisión. Lamentablemente, el propio air-⁠Q se calienta ligeramente. Este autocalentamiento se corrige mediante fórmulas matemáticas; no obstante, el air-⁠Q reacciona algo más lento a los cambios de temperatura que una sonda de temperatura completamente expuesta.

Medir la temperatura del aire:

Si desea medir la temperatura del aire y analizar el aire interior en su conjunto, entonces compre el dispositivo de medición air-⁠Q para una vida y un trabajo saludables.

Preguntas frecuentes sobre la medición de la temperatura

¿Cómo se mide la temperatura de una habitación?

Con un termómetro o un medidor de aire colocado libremente en la habitación: a entre 1 y 1,5 m de altura, no en una pared exterior, no encima del radiador y no al sol. Tras colocarlo, el sensor necesita unos minutos para adoptar la temperatura del aire. Un dispositivo como el air-⁠Q mide de forma continua y muestra la evolución a lo largo del día, de modo que se ven corrientes de aire, calentamientos y enfriamientos.

¿Existe un termómetro online?

No. Una página web no puede medir la temperatura de su habitación; para eso hace falta un sensor en el lugar. Un smartphone solo mide la temperatura de su propia carcasa. Lo que sí funciona online: consultar los valores de un medidor de aire como el air-⁠Q, que transmite la temperatura ambiente en directo a la aplicación y a la aplicación web, también desde fuera de casa.

¿Qué precisión tiene una medición de temperatura?

Los buenos sensores digitales alcanzan entre ±0,3 y ±0,5 °C; los termómetros de interior sencillos suelen desviarse 1 o 2 °C. Mayor que el error del sensor suele ser el error de colocación: el sol, un radiador o una pared fría falsean el valor varios grados. El air-⁠Q muestra la temperatura con un decimal y como curva, de modo que estas influencias se hacen visibles de inmediato.

Qué diferencia la temperatura ambiente de la temperatura del aire lo explica nuestro artículo sobre medir la temperatura.

Preguntas frecuentes: Temperatura del aire

¿Cómo se mide correctamente la temperatura ambiente?

Coloca el termómetro o el medidor de aire en un lugar despejado de la habitación, a una altura de 1 a 1,5 m y lejos de radiadores, ventanas, paredes exteriores y luz solar directa. Allí mide la temperatura del aire que realmente te rodea. Tras colocarlo, espera unos minutos hasta que el sensor se adapte al entorno. Para ver la evolución a lo largo del día, una medición continua dice más que un valor aislado.

¿Existe un termómetro online para la temperatura ambiente?

No. Una página web no puede medir la temperatura de tu habitación: los termómetros online solo muestran datos meteorológicos de tu localidad, es decir, la temperatura exterior. Para conocer la temperatura ambiente necesitas un sensor en la habitación. El air-⁠Q la mide de forma continua y la muestra en directo en la aplicación y en la interfaz web, junto con la humedad, el CO₂ y otros valores del aire interior.

¿Con qué precisión mide el air-⁠Q la temperatura?

El sensor de temperatura del air-⁠Q mide de −40 a 125 °C con una resolución de 0,1 °C y una precisión de ± 0,5 °C. No sufre desgaste. Para que el valor refleje el aire de la habitación, el aparato no debe estar al sol directo ni justo al lado de una fuente de calor.

¿Qué temperatura ambiente se recomienda?

La Agencia Federal de Medio Ambiente de Alemania recomienda de 21 a 23 °C en las zonas de estar, 23 °C en habitaciones infantiles y baños, de 18 a 19 °C en la cocina y de 16 a 18 °C en el dormitorio. En oficinas se consideran agradables de 21 a 22 °C. Según la normativa alemana sobre lugares de trabajo (ASR), la temperatura en los espacios de trabajo no debe superar los 26 °C.

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